10 поводов для того, чтобы полюбить чеснок

Многие люди при виде чеснока кривят лицо, а из их уст вылетает что-то на подобии громкоговорящего «Фу!». Что же, эта статья призвана исправить данную ситуацию, ибо в данной статье собран перечень причин, почему все же стоит постараться полюбить этот овощ.

10 поводов для того, чтобы полюбить чеснок

10 поводов для того, чтобы полюбить чеснок

  • Чеснок является кладезем различных микроэлементов. В нем много кремния, фосфора, магния, кальция, железа, калия. Благодаря этому, этот овощ снижает артериальное давление, регулирует содержание сахара в крови и еще положительно влияет на выведение солей из организма человека.
  • В народной медицине чеснок широко известен как эффективное средство против мозолей. Чтобы избавиться от них, достаточно нарезать зубчик чеснока тонкими ломтиками и прикрепить их пластырем к каждой мозоли. Данную процедуру следует делать перед сном и продолжать лечение вплоть до полного исчезновения всех уплотнений.
  • В списке ЮНЕСКО этот овощ отмечен как “важнейший для здоровья человека”. И не удивительно. Чеснок справляется с 94 болезнями. Он поможет Вам одолеть как ОРВИ, так и холеру.
  • Эфирное масло чеснока богато на фитонциды. Эти летучие вещества имеют свойство губительно действовать на многие гнилостные и болезнетворные бактерии. В первую очередь к ним относятся возбудители дифтерии, брюшного тифа, чумы.
  • В ходе исследований американские ученые выяснили, что дисульфиды — вещества, на которые богат чеснок — могут подавлять рост раковых клеток. Спустя сутки после введения данных веществ в опухоль было установлено, что процесс деления у половины раковых клеток был приостановлен.

10 поводов для того, чтобы полюбить чеснок (3)

  • Диетологи советуют ввести в свой рацион этот овощ тучным людям. Связано это с тем, что витамин В6, который содержится в чесноке, регулирует жировой обмен.
  • Данный природный антибиотик богат витамином С, который стимулирует работу иммунной системы. Во время эпидемии гриппа просто незаменимо лекарство, приготовленное на основе чеснока. Следует смешать две измельченные головки чеснока с двумя перетертыми на терке лимонами, залить смесь одним литром кипяченной воды и настоять трое суток в месте, недоступном солнечным лучам, при комнатной температуре. Затем процедить полученную настойку. Одну столовую ложку такого лекарства следует выпивать раз в день натощак.
  • В ходе одного эксперимента было выяснено, что перенесших ранее инфаркт и регулярно употребляющих чесночное масло, уровень холестерина в крови был снижен на 18 процентов.
  • Так же чеснок часто применяется при выпадении волос. Следует приготовить маску из мелко измельченного чеснока, яичных желтков, сока алоэ и одной столовой ложки меда. Затем ее следует втирать в корни волос предварительно за два часа до мытья. После тщательно смыть ее и помыть голову шампунем.
  • Благодаря высокому содержанию в чесноке витамина PP, биофлавоноидов и кварцетина, этот овощ разжижает кровь, способствует укреплению стенок сосудов и предотвращает образование тромбов, тем самым препятствуя возникновению сердечно-сосудистых заболеваний.

10 поводов для того, чтобы полюбить чеснок (2)

Будьте здоровы!

Просмотров 424

При копировании активная ссылка на Gruzinskaya-Kuhnya.ru обязательна!

Вы можете отправить этот пост в социальные сети и закладки:

Хотите получать на почту новые рецепты блюд грузинской кухни?

Читайте также:

Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *